• Home
  • Cholesterol verlagen
  • Sportvoeding
  • Leven met diabetes
  • Sap vasten
  • Blog
  • Contact
  • Zoek
  • Menu
My blog
  • Twitter
  • Dribbble
Algemeen

Waarom een waterfilter een must-have is voor elk huishouden

WATER

Een waterfilter, misschien heb je er nog nooit van gehoord, maar de naam spreekt voor zich. Een waterfilter zorgt er namelijk voor dat het water wordt gefilterd. Voor de mensen die denken dat een waterfilter standaard in een kraan zit, die hebben het mis. Je moet namelijk zelf zorgen voor een waterfilter. Is het water dat uit de kraan komt dan niet drinkbaar? Nee, dat is zeker drinkbaar, alleen kan het water nog een stuk schoner dan hoe het nu uit de kraan komt. Alleen wat is dan de beste waterfilter voor mij?

Zorg voor extra zuiver water uit je kraan

Geen waterfilter hebben is geen ramp, maar je mist echt wat in je leven als je geen waterfilter hebt. Een waterfilter zorgt er namelijk voor dat het water nog beter gefilterd wordt dan het al is. Zo wordt er bijvoorbeeld nog meer kalk weggehaald en zit er nog minder zand en vuil in het water. Dat is toch iets wat iedereen wil? Je kunt bijvoorbeeld op berkey waterfilter review lezen hoe andere mensen een waterfilter ervaren. Zo kom je erachter waarom het een must-have is en of je het graag wil aanschaffen.

Minder kalk zorgt voor meer smaak

Of je het misschien nou gelooft of niet, maar het water wat uit de kraan komt, smaakt zelfs anders als het door een waterfilter heen is gegaan. Nu denk je waarschijnlijk dat water altijd hetzelfde smaakt, maar er zit wel degelijk verschil in. Water uit de kraan is een stuk harder dan water uit een flesje. Het grootste verschil zit hem in de hoeveelheden kalk dat aanwezig is bij water uit de kraan. Dit zorgt voor een iets minder lekkere smaak. Als je toch de lekkere smaak elke dag opnieuw en opnieuw wil ervaren, is een waterfilter zeker een must-have voor jouw huis!

januari 30, 2023/door admin
https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2023/01/anderson-rian-klwak-FdEiA-unsplash.jpg 425 640 admin https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2019/09/Lifestyle-300x156.png admin2023-01-30 20:33:112023-01-30 20:33:11Waarom een waterfilter een must-have is voor elk huishouden
afval
Algemeen

Alles wat je moet weten over afvalzakken

Afvalzakken zijn in huis niet te missen voor gezinnen, maar ook voor mensen die op zichzelf wonen. Ze worden geproduceerd voor het opvangen en verwijderen van afval op een schone en gemakkelijke manier. Vaak is het zo dat afvalzakken van plastic…
januari 20, 2023
https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2023/01/pexels-juan-pablo-serrano-arenas-1549528.jpg 427 640 admin https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2019/09/Lifestyle-300x156.png admin2023-01-20 15:37:492023-01-20 15:37:49Alles wat je moet weten over afvalzakken
tanden
Tanden

Een goede glimlach begint met een mooi gebit!

Gezonde tanden zijn een mooie toevoeging aan je glimlach en daarnaast maakt een gezond gebit je leven een stuk eenvoudiger. Verzorg je gebit met extra veel liefde en voorkom zo kiespijn en nare bezoekjes bij de tandarts. Gezond tandvlees heeft…
januari 2, 2023
https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2023/01/enis-yavuz-QT7ytJJwAnY-unsplash.jpg 427 640 admin https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2019/09/Lifestyle-300x156.png admin2023-01-02 20:41:072023-01-02 20:41:07Een goede glimlach begint met een mooi gebit!
Wellness

De gezondheidsvoordelen van infrarood

De gezondheidsvoordelen van infrarood zijn talrijk. Infraroodstraling, ook wel bekend als warmtestraling, is een vorm van elektromagnetische straling die wij met ons blote oog niet kunnen zien. Deze straling kan diep in ons lichaam doordringen…
december 14, 2022
https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2019/09/Lifestyle-300x156.png 0 0 admin https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2019/09/Lifestyle-300x156.png admin2022-12-14 21:40:362022-12-14 21:40:36De gezondheidsvoordelen van infrarood
Multivitamine
Gezondheid

Alles over Bonusan Multivitamine

Multivitamine in poeder-, tablet-, of capsule vorm zorgen ervoor dat je dagelijks de juiste hoeveelheid vitamines binnenkrijgt die het menselijk lichaam nodig heeft om goed te blijven functioneren. Een vitaminetekort is geen pretje. Het kan…
november 15, 2022
https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2022/11/karyna-panchenko-3sX9D8ptdqs-unsplash.jpg 480 640 admin https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2019/09/Lifestyle-300x156.png admin2022-11-15 19:46:092022-11-15 19:46:09Alles over Bonusan Multivitamine
fysio Zeist
Gezondheid

Gebruik maken van de fysio

Wanneer u al een langere periode pijn heeft met lopen, dan is het verstandig om daarvoor een huisarts te bezoeken. De huisarts onderzoekt u eerst om te proberen te achterhalen waar de pijn vandaan komt. Wanneer hij denkt te weten wat de pijn…
oktober 29, 2022
https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2022/10/pexels-yan-krukov-5793895.jpg 427 640 admin https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2019/09/Lifestyle-300x156.png admin2022-10-29 09:31:432022-10-29 09:31:43Gebruik maken van de fysio
Gezondheid, Verzekering

Een zorgverzekering vergelijken voor het beste aanbod

Er zijn verschillende aanbieders voor zorgverzekeraars op de Nederlandse markt. Deze bedrijven dienen allemaal de basisverzekering aan te bieden die wordt verzorgd door de overheid. De verzekeraars kunnen vervolgens zelf kiezen wat er wordt…
september 22, 2022
https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2022/09/hypertension-867855_640.jpg 427 640 admin https://sgfbetergezond.nl/wp-content/uploads/2019/09/Lifestyle-300x156.png admin2022-09-22 20:37:092022-09-28 20:50:37Een zorgverzekering vergelijken voor het beste aanbod
Pagina 1 van 15123›»

Ieder zal voor zich een eigen invulling geven aan gezond leven. Zo zal de ene persoon denken een of twee glaasjes alcohol is geen probleem, terwijl de ander vindt dat alcohol je lichaam ziek maakt en dat je er zelfs mentale klachten door kunt krijgen en er verslaafd aan kunt geraken bij regelmatig en/of langdurig gebruik. Wat voor alcohol geldt, geldt ook voor roken en eten. Voor sommigen is het echter ondenkbaar om deze “geneugten” van het leven af te zweren.

Een goede tip voor deze groep is: minderen als je niet kunt stoppen. Voor alle anderen geldt: ga niet drinken, rook niet en eet niet teveel en eet vooral de juiste producten, dan hoef je het ook niet af te leren. Vind je het moeilijk om verantwoord te eten en te drinken, vraag een consult bij een diëtist of diëtiste of neem de Schijf van Vijf als leidraad. Online staat veel te lezen over eten en drinken, zorg dat je de juiste informatie leest. Je bent namelijk zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

Geestelijke (mentale) gezondheid en lichamelijke (fysieke) gezondheid

Geestelijke en lichamelijke gezondheid zijn vaak met elkaar verweven. Heb je lichamelijke klachten dan zul jij daar bezorgd over zijn en wellicht slecht slapen, piekeren. Heb je mentale klachten omdat jouw baan te zwaar te is, men teveel van je verwacht dan kun je overspannen raken of een burn-out ontwikkelen.

Mentale en fysieke problemen gaan dus vaak samen en kunnen meestal niet los van elkaar worden gezien. Het is daarom van belang dat lichaam en geest in balans zijn. Ze beïnvloeden elkaar zonder dat jij je ervan bewust bent. Voor een beter, gelukkiger leven en gezonder leven dien je op signalen te letten die je lichaam geeft, ben je ervan bewust, los zwaar lichamelijk werk af met denkwerk of een korte pauze, zodat je lichaam kan herstellen. Zorg dat je stress herkent en weet dat je door de juiste ademhaling stress kunt verminderen. Ook je houding is van belang. Ga niet gebukt onder het leven, neem een open houding aan. Laat negatieve gedachten niet overheersen, parkeer ze en denk aan iets leuks. Jij bent zelf de baas over wat je denkt, welke gedachten je binnen laat en welke niet.

Zorg naast een goede geestelijke gezondheid ook voor een goede lichamelijke gezondheid door voldoende te bewegen (bij voorkeur in de buitenlucht), verantwoord te eten en stress te vermijden. Toch mentale klachten, vraag aan je huisarts een verwijzing naar een psycholoog. Ook met fysieke klachten blijf je niet rondlopen, maar ga je voor advies naar de huisarts, die je eventueel verwijst naar een specialist.

Gezondheid kinderen

De gezondheid van kinderen is de verantwoording van de verzorger(s). Kinderen weten nog niet wat goed voor ze is. De juiste begeleiding daarin zorgt ervoor dat kinderen straks betere of juiste keuzes maken wat betreft hun gezondheid. Ze zullen niet gaan drinken en niet roken. Ze zullen op hun gewicht letten en zich bij een sportvereniging aansluiten. Kinderen zijn de toekomst en zij kunnen zorgen voor een nieuwe gezonde generatie.

1

projectenzorgenwelzijn.nl
soshulp.nl
welzijngroepsedna.nl
zorgverzekering16.nl
lpggzsterren.nl
gezondenotenkopen.nl
afyta.nl

Alicia

Ik ben: Alicia

Ik schrijf graag over diverse onderwerpen te maken met lifestyle en gezondheid, wil je iets weten wat niet op deze site staat? Stuur me een berichtje!

Categoriën

  • Algemeen (4)
  • Bescherming (2)
  • Dieren (3)
  • Fitness (2)
  • Gezond eten (2)
  • Gezondheid (46)
  • Hoogbegaafd (1)
  • In-huis (3)
  • Mentaal (2)
  • Ogen (2)
  • Onderhouden (1)
  • Operaties (1)
  • Personal (1)
  • sport (5)
  • Tanden (1)
  • Verzekering (2)
  • Verzorging (1)
  • voeding (6)
  • Vrouw (1)
  • Wellness (2)

Laatste nieuws

  • MultivitamineAlles over Bonusan Multivitaminenovember 15, 2022 - 7:46 pm
  • fysio ZeistGebruik maken van de fysiooktober 29, 2022 - 9:31 am
  • Een zorgverzekering vergelijken voor het beste aanbodseptember 22, 2022 - 8:37 pm
  • PCR testDe PCR test in Zwolle voor Coronavirus: Snel en Betrouwbaarseptember 3, 2022 - 10:41 pm
  • FysiotherapieFysiotherapie Pluspraktijkenjuli 7, 2022 - 8:06 pm
  • AEDHoe de AED-defibrillator u kan helpen effectiever te reanimerenjuni 28, 2022 - 8:41 pm

Samenwerkingen

Categorieën

  • Algemeen
  • Bescherming
  • Dieren
  • Fitness
  • Gezond eten
  • Gezondheid
  • Hoogbegaafd
  • In-huis
  • Mentaal
  • Ogen
  • Onderhouden
  • Operaties
  • Personal
  • sport
  • Tanden
  • Verzekering
  • Verzorging
  • voeding
  • Vrouw
  • Wellness

Archieven

  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • oktober 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • mei 2021
  • april 2021
  • maart 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • juli 2020
  • april 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
Onderhouden door Rene Lobbe
  • Twitter
  • Dribbble
Scroll naar bovenzijde